Установил, сразу же порадовал интерфейс программы, не нужно тратить много времени на то что бы понять с чего тут начинать, все распределено на категории, удобное логично структурированное главное меню. Создал свой рацион питания, на основе антропометрических данных, физических нагрузок в течение дня, получил рекомендации по питанию с учетом энергопотребления и энергозатрат. Класс! И наконец наглядно продемонстрированы упражнения (видео), на отдельные группы мышц, которые так же проиллюстрированы. Автору спасибо!
y_kn about Healthy People, v1.3