Ты знаешь упражнения, но не знаешь, что они тренируют?
Ты стараешься правильно питаться, но не знаешь, получается это у тебя или нет?
Ты знаешь свой распорядок дня, но не знаешь, сколько энергии ты тратишь?
Приложение Healthy People поможет тебе разобраться!
Приложение содержит:
•Упражнения на каждую группу мышц: 184 упражнения с высококачественным видео-сопровождением и уникальным путеводителем в тренажерном зале помогут тебе проработать каждую мышцу.
•Современную базу продуктов, которая позволяет узнать химический состав продуктов, посчитать килокалории, минеральные вещества и витамины, контролировать недостаточное или избыточное потребление калорий за каждый прием пищи (все данные унифицированы в соответствии с руководством по методам анализа качества и безопасности пищевых продуктов);
•Грамотно составленные медицинские рекомендации по питанию;
•Детальные счетчики потребленных калорий и энерготрат;
•Трекер фигуры, который поможет следить за динамикой параметров тела;
•Мини-атлас по анатомии человека;
Мы поможем тебе стать лучше!
Становитесь сильнее вместе с Healthy people. Профессиональное выполнение упражнений от Мулькеева Романа http://vk.com/id16636410
Данное приложение не содержит диет, программ для похудения и изматывающих тренировок.
Healthy People - это приложение для здоровых людей.
Контролируй себя вместе с нами!
Берегите здоровье.